七律•健身（二）

国之栋梁

七律•健身（二）（下平五歌）
清晨起立健身歌，活络心胸把骨呵。日日坚持三刻内，天天保证卌分阿。
佳音婉转犹如海，大汗淋漓宛若河。练罢休闲时过半，返回冲洗晾衣娥。

枰羊老祖

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水玲珑

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梦随心境

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